ET SI ON PARLAIT ÉMOTIONS ?

Tout d’abord, un peu d’étymologie :

L’émotion de la racine latine emovere « mettre en mouvement », est une expérience psychophysiologique complexe et intense de l’état d’esprit d’un individu liée à un objet repérable lorsqu’il réagit aux influences biochimiques (interne) et environnementales (externe). Chez les humains, l’émotion inclut fondamentalement « un comportement physiologique, des comportements expressifs et une conscience ». L’émotion est associée à l’humeur, au tempérament, à la personnalité, à la disposition et à la motivation. Le mot « émotion » provient du mot français « émouvoir ». Il est basé sur le latin emovere, dont e- (variante de ex-) signifie « hors de » et movere signifie « mouvement ». Le terme lié « motivation » est également dérivé du mot movere.

 

Une émotion est une réaction psychologique et physique à une situation. Elle a d’abord une manifestation interne (par exemple, la peur : la boule au ventre avant un examen) et génère une réaction extérieure (je ne veux pas y aller, je ne sais plus rien !). Contrairement à l’émotion, le sentiment ne présente pas de de manifestation réactionnelle (je suis confiante) Lire la suite ET SI ON PARLAIT ÉMOTIONS ?

La séparation : comment « Gaie-rire »

Dans notre société de consommation, les couples ne sont pas épargnés, comme tout le reste, ils se consomment et se consument.

Selon l’Insee, la durée moyenne d’une union est de 4 ans et un couple sur deux se sépare. Malheureusement, il n’existe pas de statistiques pour témoigner de la réalité de ceux qui « restent » alors que tout semble indiquer que derrière « le couple parfait » une souffrance insidieuse s’installe. Lire la suite La séparation : comment « Gaie-rire »

Le stress : les causes, les conséquences, une solution possible…

Le stress… ça vous parle ???


Pour rester simple, le stress qualifie à la fois une situation contraignante, une agression de l’organisme par un agent physique, psychique, émotionnel entraînant un déséquilibre et les processus physiologiques mis en place par l’organisme pour s’y adapter.
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